Karty MINDFULNESS - UWAŻNOŚĆ NA CO DZIEŃ
Informacje:
- zestaw 30 kart do codziennego treningu uważności MINDFULNESS,
- ćwiczenia pomagają walczyć ze spadkiem koncentracji, zwiększoną podatnością na stres, trudnymi emocjami, natłokiem myśli czy osłabieniem relacji i więzi z bliskimi,
- regularny trening może skutecznie pomóc ograniczyć wyżej wymienione problemy,
- ćwiczenia doskonałe na każdą porę dnia,
- część praktyk jest idealna dla dzieci, dlatego zachęcamy do treningu z całą rodziną,
- wymiary opakowania: ok. 13,5 cm x 18 cm.
Pięknie wykonane!